Qué limitar en una dieta adecuada para los riñones

Cuando los riñones no funcionan, el cuerpo comienza a acumular desechos y líquidos. Si no tomamos medidas al respecto, esto puede conducir a problemas de salud graves, que incluyen más estrés en el corazón. Para eliminar este problema, la ingesta diaria de la dieta debe modificarse para que sea más eficaz para los riñones. En las primeras etapas de esta enfermedad, la dieta puede permanecer relativamente sin cambios, pero cuando la enfermedad se vuelve más avanzada, será necesario realizar los cambios apropiados. Si tiene problemas renales, debe limitar su consumo de líquidos, fósforo y potasio.

Vitaminas

Potasio. El potasio es un mineral común que es beneficioso para ayudar a los músculos a funcionar correctamente y se encuentra en muchos alimentos. No es aconsejable consumir muchos alimentos con alto contenido de potasio porque podemos tener problemas como debilidad muscular y calambres. Para saber cuánto potasio puede consumir, debe consultar a un médico, ya que no hay un límite establecido para la cantidad de potasio aceptable para el paciente con problemas renales. Sin embargo, hay muchos alimentos muy aceptables con bajo contenido de potasio. Estos son: pollo, pan blanco, ensalada verde, pimiento, coliflor, piña, arándanos y manzanas.

Fósforo. Se puede combinar con vitamina D y calcio para mantener los huesos más fuertes. Sin embargo, el nivel de fósforo está controlado por riñones sanos. Si tiene problemas renales, entonces el fósforo aumentará en la sangre, lo que puede conducir a una baja densidad ósea. Si sigue una buena dieta, puede limitar el fósforo o ir al médico para que le recete una dieta. Cuando se combina con una dieta saludable, esta es una excelente opción para evitar la acumulación de fósforo.

Fluidos. Para vivir necesitamos una ingesta regular de líquidos, pero la persona que padece una enfermedad renal puede beneficiarse al tomar un control adecuado sobre la cantidad consumida. Si tiene problemas renales, ya no pueden ser tan útiles para limpiar el exceso de líquido. Si tiene demasiado líquido en su cuerpo, puede sufrir las siguientes enfermedades: insuficiencia cardíaca, hinchazón y presión arterial alta, etc. También existe el riesgo de acumulación de líquido en los pulmones, lo que dificulta la respiración. Dependiendo de los problemas que tenga, puede reducir el líquido o no, además, sería necesario limitar la ingesta de alimentos con mucho líquido.

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