¡Tipos de ARTRITIS!

Cuando escuchas la palabra resfriado y tos, sabes que la persona se ha resfriado y debe estar estornudando o tosiendo, etc. De manera similar, si escuchas que alguien tiene artritis, se asocia con el dolor articular o enfermedad articular.

Hay más de 100 tipos diferentes de artritis y, sorprendentemente, las personas de todas las edades y géneros pueden tenerla. Si crees que solo sucede en la vejez, entonces estás equivocado! La artritis puede ser de diferentes tipos:

1. Artritis degenerativa:

Al final de los huesos, hay una superficie de amortiguación conocida como cartílago. Cuando este cartílago se desgasta, los huesos se frotan entre sí causando dolor e inflamación que afectan la movilidad. ¡Este dolor se vuelve insoportable cuando las articulaciones pierden fuerza! Este tipo de artritis podría deberse a antecedentes familiares, peso excesivo, no cardio complementario con ejercicios de fuerza o debido a lesiones.

2. Artritis inflamatoria:

Cuando el sistema inmunológico en el cuerpo se lanza al suelo, puede causar problemas en las articulaciones. ¡Por ejemplo, las personas que tienen tiroides corren el riesgo de contraer artritis antes de su edad predecible normal! La genética, los factores ambientales y el estilo de vida pueden desencadenar la autoinmunidad que conduce a daños en el cartílago y los ligamentos. Esto causa artritis inflamatoria que eventualmente puede llevar a daño articular permanente.

3. Artritis infecciosa:

Este tipo de artritis es causada por bacterias, hongos o virus que pueden entrar en las articulaciones y causar inflamación. Podría ser debido a la hepatitis C, la gonorrea o debido a la contaminación de los alimentos. Estas enfermedades ingresan a la sangre y no suministran los nutrientes necesarios a las articulaciones, lo que causa artritis crónica.

4. Artritis metabólica:

Esta artritis es causada por la incapacidad del cuerpo para deshacerse del ácido úrico producido. El ácido úrico se acumula y forma agujas como cristales en las articulaciones, lo que puede ocasionar picos repentinos de dolor articular extremo. Estos pueden ser crónicos si el ácido úrico no se controla en el cuerpo. ¡Los alimentos como las legumbres y los frijoles deben evitarse si su ácido úrico es alto!

5. Artritis gradual:

Pocas personas (especialmente las mujeres) tienen rodilleras inclinadas hacia el borde exterior. Esto se debe a la forma del hueso pélvico. Estas personas tienen tendencia a alcanzar la artritis en la edad de 40 años si no toman precauciones o hacen ejercicios de fortalecimiento de la rodilla. ¡Esto puede desencadenar debido a un exceso de cardio, sentadillas profundas, zancadas o caminadora inclinada!

Ahora que sabe que la artritis puede ocurrirle a cualquiera, es imperativo comprender cómo se puede diagnosticar. Es necesario realizarse radiografías / IRM según la recomendación de su médico para diagnosticar el tipo de artritis. Si está en la etapa primaria, puede curarse usando fisioterapia y ejercicios regulares. Pero si es crónica e intensa, entonces podría recomendarse una cirugía. ¡A veces también se realiza cirugía de reemplazo!

Mejores prácticas:

¡En esta era de estilo de vida ocupado, la salud generalmente da un paso atrás hasta el día en que sentimos que algo no está bien en nuestro cuerpo! Hay muchas cosas que se pueden hacer para retener el soporte y la movilidad de las articulaciones si se detecta a tiempo. ¡Mantener un peso y un estilo de vida saludables es importante, que comienza con el ejercicio regular y los frecuentes chequeos corporales completos!

Publicado en Blog.

Deja un comentario